“Путь женщины”

тренинг-путешествие
к своей истинной природе и силе
c Анастасией Рунич

12-19 апреля 2025
Дахаб (Египет)
Приглашаю тебя отправиться со мной в путешествие-тренинг, где в кругу сильных, смелых, реализованных женщин и в окружении невероятной природы ты познакомишься с новой собой!

Это путешествие - не просто отдых, а глубокое погружение в себя. Встреча со своей природой, глубиной, границами, масштабом. Путь рождения твоей истинной женской силы. Путь ЖЕНЩИНЫ.

Место, где ты:
  • Почувствуешь себя самодостаточной и целой
  • Встретишься со своей внутренней силой
  • Исследуешь глубину своего потенциала и сможешь его принять
  • Обретёшь танцующее тело и свободный дух
  • Получишь опыт проживания своей аутентичности, раскрыв уникальный код лидерства
  • Исцелишь тело и дух через природные стихии
  • Ощутишь поддержку и единение женского окружения без зависимости и конкуренции
Погружение в глубину себя через:
  • поддерживающие женские круги
  •  фридайвинг
  • телесные, дыхательные, танцевальные практики
  • музыкально-пространственный трип по пустыне
  • подводные фотосессии
  • ритуальная баня в горах и ночь под звёздами
Открой свой внутренний космос!

Дахаб – это солнце, ветер, соленые брызги и невероятная синева глубокого сильного Красного моря, в которой скрывается красота и мощь природы. Место, где ты вспомнишь о своей природной силе и аутентичности, где сможешь проявить в полной мере качества и навыки лидера. Здесь тебя ждёт встреча с той частью себя, которая способна:

  • решительно действовать
  • смело идти в масштаб своей реализации
  • создавать новое
  • проживать себя многогранно

В Дахабе с его невероятно красивым море, бескрайними пустынями и могущественными каньонами, созданы все условия для того, чтобы познать себя и нырнуть в свою глубину!

Впечатления,
которые ждут тебя в этом путешествии:
  • Красное море - подводный мир которого, один из самых красивых на планете

  • Синайские горы посреди бесконечной пустыни

  • Blue Holl - знаменитая во всем мире подводная пещера

  • Ужин в пустыне в окружении тысячи звезд

  • Темаскаль - мексиканская баня в горах

  • Душевные вечера в окружении близких по духу людей

  • Знакомство с миром фридайвинга

  • Утренняя медитация и танцы

  • Знакомство с собой

  • Подводная фотосессия

Фридайвинг - это невероятное ощущение соединения с собой, когда ты паришь в невесомости посреди бескрайнего подводного космоса…

Погружение в неизвестность и глубину себя. Ты будешь мягко, шаг за шагом погружаться в свои страхи, внутренние блоки, ограничения, освобождая пространство для своих истинных желаний и целей. Замедлись, услышь биение своего сердца, погрузись в состояние покоя, чтобы вспомнить себя и вдохнуть

вкус новой жизни!

Вода - неисчерпаемый источник для пополнения сил,

перезагрузки и наслаждения.



Программа тура
Программа по дням может меняться в зависимости от погодных условий
День 1. "МОЯ СТАЯ".
Пространство твоего развития и роста
Заселяемся в отель
Знакомимся с группой, ведущей тренинга и инструкторами.
Создаём безопасное женское пространство.
Снимаем социальные маски.
Вечерний круг с Анастасией Рунич
Проводим практики доверия и поддержки, озвучиваем своё намерение.
С этого дня ты заберёшь с собой принятие, лёгкость, предвкушение перемен!

День 2 - 3. "ДЫХАНИЕ МОРЯ.
Фридайвинг как путешествие к себе".
Погружение в неизвестность.
Утренняя медитация, дыхательные практики и танец
Завтрак
Вводное групповое занятие по фридайвингу
Обед, отдых в отеле
Загораем, купаемся, ныряем.
Вечерний круг с Анастасией Синичкиной
Идём в контакт с собственной силой. Освобождаемся от страхов через телесные практики
Погружаемся в морскую стихию.

Встречаемся со своими страхами:
глубины, одиночества, силы и учимся ими управлять.
Работаем с дыханием на доверие себе, телу и морю.

Углубляемся в проработку внутренних блоков,
физических и ментальных ограничений.
Пробуем мягкие медитативные погружения.

Красивейший риф Красного моря во впадине Blue Holl

Blue Hole — знаменитая во всём мире подводная вертикальная пещера в Дахаба.Она представляет собой окружённый коралловыми рифами карстовый провал глубиной около 130 метров. С глубины 52-55 метров пещеру с морем соединяет проход.

Наша цель открытие для себя мира фридайвинга и знакомство со всем многообразием подводного мира Красного моря . И это не про глубоководное погружение на результат, а про мощное состояние "здесь и сейчас". Это про возможность под водой обрести себя, услышать свои истенные желания.

Будем погружаться, общаться, фотографироваться под водой во всемирно известном месте с самым неповторимым рифом.
День 4. "ВЕТЕР ПУСТЫНИ.
Музыкально-пространственный трип".
Наедине с собой.

Завтрак
Индивидуальное путешествие по пустыне: Белый Каньон, оазис Айн Худра, Цветной каньон
Иммерсивное аудио-сопровождение
Танец босиком по песку
Легкая струящаяся одежда
Фотосессия
Обед и ночёвка в пустыне под звёздами
Вечерний круг с Анастасией Рунич
(тема?)
Этот день поможет тебе прожить одиночество, ощутить момент присутствия в точке “здесь и сейчас”, соединиться с силой стихии и пойти в опыт расширения внутренних границ

Цветной каньон, Белый каньон и оазис Айн Худра

Белый каньон расположен в Синайской пустыне, в 50 км от Дахаба. Это узкая долина, промытая водой в известняковых скалах. Она славится разнообразными формами скал и камней, местами окрашенных в розовые и оранжевые оттенки. Но основной цвет скал и песка, выстилающего дно каньона, — белый.


Цветной каньон образовался из‑за землетрясения, которое произошло около 5 миллионов лет назад. Оно сформировало трещину в древнем морском дне, основу которого составлял песчаник. Миллионы лет песчаные породы покрывались разными породами от белого до красного цветов.

Путь по сказочной долине лежит среди скал высотой 25-30 метров, стенки которых превращаются из горизонтальных цветных пластов в причудливые фигуры.


Айн-Худра, или «Зелёный источник», — это маленький оазис, спрятанный в пустыне Синайского полуострова. В Египте, где вода является истинным сокровищем, особенно в пустынных районах, оазис стал настоящим природным чудом. С древних времён это место служило водопоем для караванов, путников и бедуинов.


Здесь нас ждет встреча с бедуинами и обед в пустыне.

День 5. " РИТУАЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ СТИХИЕЙ с помощью бани Темаскаль в Синайских горах."
Утренняя медитация, дыхательные практики и танец
Завтрак
Утренний круг с Анастасией Синичкиной
Обед и свободное время
Мексиканская Баня в Синайских горах
Глубокое телесное очищение.
Энергетическая трансформация.
Символическое перерождение.
Работа с женской силой и раскрытие своей женственности.
День, где через уникальные техники ритуального парения ты освободишься от старых программ, очистишь тело и дух и словно заново родишься!

Мексиканская Баня в Синайских горах

Мексиканская баня — «Темаскаль» в переводе означает «дом горячих камней». Основное предназначение Темаскаля – это не просто процедура очищения тела, а глубоко духовный ритуал, переосмысление себя. Сердцем ритуала является небольшая круглая, постройка из земли и камней, напоминающая печь или юрту. Внутри, на раскаленные камни, постоянно подливается вода, создавая пар, насыщенный ароматами трав и целебных растений.


Синайские горы, звездное небо и тишина возвращают наше внимание в тело — целую вселенную, где, в моменте «здесь и сейчас» происходит очищение души и тела.


День 6. "НА ГЛУБИНУ К СЕБЕ
через погружение в место силы Blue Hole".
Утренняя медитация, дыхательные практики и танец
Завтрак
Ранний выезд к Blue Holl. Фридайвинг
Знакомство с одним из самых красивых рифом на Красном море.
Нас ждёт удивительное погружение.
Исследуем глубину себя через медитацию.
Познакомимся со своими границами.
Подводная фотосессия с профессиональным фотографом
Обед, отдых и возвращение в отель
Вечерний круг с Анастасией Синичкиной
Рефлексия личных открытий.
Sharing опыта.
Осознание личной траектории развития.
День, в котором ты погрузишься в свою собственную глубину и увидишь, что она бесконечна! Твой потенциал безграничен.

День 7. "ТАНЦУЮЩАЯ СТИХИЯ
для раскрытия твоей женской природы."

Утренняя медитация, дыхательные практики и танец
Завтрак
Ранний выезд к Blue Holl. Фридайвинг
Знакомство с одним из самых красивых рифом на Красном море
Подводная фотосессия с профессиональным фотографом
Организуем подводную съёмку.
Создадим твой образ.
Пойдём в исследование женственности через свободный танец в воде.
Ужин в пустыне
Вечерний круг с Анастасией Рунич с подведением итогов
Опыт этого дня подарит тебе новое видение себя, своей красоты, силы, грации, раскрепощения.

День 8. “ТРАНСФОРМАЦИЯ”

Завтрак
Церемония завершения
Осознание личных изменений.
Планирование дальнейшего роста.
Выезд из отеля до 12:00
Размещение в отеле
с 12 по 19 апреля
по 2 человека в комнате
на отдельных кроватях.
Завтрак включен.

Дизайн отеля является великолепным примером гармоничного сочетания современной изысканности и комфорта, что делает его идеальным местом для отдыха и восстановления сил.

Каждый номер оформлен с особым вниманием к деталям.

В некоторых номерах есть балконы с прекрасным видом на окрестности, что позволяет наслаждаться утренним кофе на свежем воздухе.

Стоимость тура
1580 $
Стоимость указана за одного человека при 2-местном размещении.

Для бронирования места в группе необходимо внести аванс 500 $.
Оставшаяся сумма вносится за 2 месяца до начала тура.

Возврат аванса возможен только, если на ваше место находится другой участник.
Но в любом случае мы удерживаем 100 $ на административные расходы.
В стоимость входит
  • Проживание
  • Завтраки
  • Подводная фотосессия
  • Фотосессия в пустыне
  • Опытная команда инструкторов
  • Занятия по фридайвингу
  • Экскурсия по Синайской пустыне на джипах
  • Баня Темаскаль
  • Услуги местных гидов
В стоимость не входит
  • Авиабилеты
  • Трансфер из аэропорта до отеля
  • Обеды и ужины
  • Медицинская страховка
  • Аренда гидрокостюмов, масок и ласт/можно взять с собой
  • Личные расходы
Анастасия Рунич
Автор тренинг-путешествия
  • Провокатор изменений
  • Ментор аутентичного лидерства
  • Основатель сообщества женщин-лидеров
  • Ведущая женских лидерских программ по раскрытию потенциала, тренингов и ретритов
  • Спикер и мотиватор в бизнес-клубах и сообществах
  • Автор трансформационной игры “Эксперимент”

В моём поле женщины открывают природную силу и выходят в реализацию своего потенциала аутентичным путём.
Организаторы тура
Привет! Давай знакомиться.

Оля и Катя проводники в мир групповых путешествий!

Путешествия это наша страсть!
Мы создаем путешествия для людей объединенных одними целями и задачами.
Организуем выезды для экспертов и бизнес клубов.

Мы точно знаем самые лучшие места, самых лучших проводников, самые вкусные рестораны, самые аутентичные активности и любим создавать необычные приключения

Маршруты и активности, которые мы предлагаем проверены нами лично!

В путешествии с экспертом мы делаем все, что бы и участники и лидер группы могли погружаться в задуманное и выносить максимум пользы из поездки!

Поездка в Дахаб для нас особенная. Одним из наших больших увлечений является фридайвинг!

Хотим позвать тебя в мир подводной безмятежности, легкого скольжения и замедления под водой!
Если ты не пробовала фридайвинг, то приготовься к серии невероятных внутренних открытий, истинному замедлению и встрече с особенной глубиной.
Забронируйте участие прямо сейчас
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности в соответствии с договором-офертой
Мы открыты для ваших вопросов
Елена Гридина
Служба заботы

ИП Ващенкова Ольга Юрьевна ОГРНИП 321784700059865, ИНН 7710140679. Все права защищены

Договор-оферта - Политика конфиденциальности